Mediation ist ein „bei sich sein“, es wird ein Zustand entspannter Aufmerksamkeit angestrebt. Das Ziel besteht darin, sich von den Reizen der Außenwelt und dem Trubel des Alltages in sich selbst zurück zu ziehen und anzunehmen, was gerade da ist. Dazu wollen wir uns treffen.
Die Meditationsgruppe trifft sich jeden Donnerstag von 17:00-18:00 Uhr im Gemeindezentrum Engelsby. Interessierte sind herzlich willkommen. Sitzbänkchen sind vorhanden, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ggf. ein Meditationskissen sollten mitgebracht werden.
Herzlich Willkommen! Bei Fragen wendet euch gern an Christian Sell (0176-18146698).